NUTRICIÓN
En Fisioterapia Oreka, comprendemos que cada persona es única. Tu salud, tus hábitos, tu entorno y tu estilo de vida son diferentes a los de cualquier otra persona. Por eso, creemos en la personalización absoluta de nuestros servicios, adaptando cada plan nutricional a tus necesidades específicas.
Nuestro nutricionista colaborador, Mario Bravo, se especializa en crear planes nutricionales que encajan a la perfección con tu vida diaria y te ayudan a alcanzar tus objetivos de manera sostenible y realista.
Fisioterapia Illescas
¿qUÉ OFRECEMOS?
Especialista en el Cambio de Hábitos
Transformar tu alimentación es un proceso que requiere tiempo y compromiso. Mario Bravo te guiará en cada paso, ayudándote a adoptar hábitos alimentarios saludables que perduren en el tiempo.
Objetivos claros y alcanzables
Juntos, definimos metas claras y realistas basadas en tus necesidades y expectativas. Ya sea perder peso, mejorar tu salud general, o cualquier otro objetivo, estarás acompañado en cada fase del proceso.
Alimentos reales, no suplementos
Creemos firmemente en el poder de una alimentación natural y equilibrada. Tu plan se basará en alimentos frescos y reales, evitando el uso innecesario de suplementos.
Acompañamiento continuo
No estarás solo en este camino. A lo largo de todo el proceso, te brindamos apoyo constante, ajustando el plan según tus progresos y necesidades cambiantes.
Fisioterapia Illescas
Especialidades de Nutrición clínica
Nuestro enfoque abarca una amplia variedad de especialidades para cubrir las distintas necesidades de nuestros pacientes:
- Pérdida de grasa: Diseñamos planes que te ayudarán a perder grasa de manera efectiva y saludable, sin comprometer tu bienestar.
- Mejora de tu salud y analíticas: A través de una alimentación equilibrada, trabajamos para optimizar tus parámetros de salud, como el colesterol, la glucosa, y otros indicadores clave.
- Nutrición infantil: Asesoramiento especializado para garantizar que los más pequeños de la casa crezcan sanos y fuertes, con una alimentación adecuada a cada etapa de su desarrollo.
- Nutrición en el embarazo: Desde aumentar la fertilidad hasta manejar la diabetes gestacional y la lactancia, ofrecemos apoyo en cada etapa de la maternidad.
- Mejora de la digestión: si sufres de problemas como SIBO, intestino irritable, o gastritis, te ayudamos a aliviar estos sintomas a través de una dieta adecuada.
- Sindrome de ovario poliquístico (SOP): tratamiento nutricional enfocado en manejar los síntomas y mejorar la calidad de vida de las mujeres con SOP.
Fisioterapia Illescas
La Primera Consulta: Estableciendo la Base para tu Bienestar
La primera consulta es un paso crucial en tu camino hacia una mejor salud y bienestar. Durante esta sesión inicial, nos enfocamos en establecer una base sólida que nos permitirá diseñar un plan completamente adaptado a tus necesidades.
- Entrevista Nutricional Detallada:
- Comenzamos con una entrevista exhaustiva en la que recopilamos información sobre tus hábitos alimenticios, historial médico, estilo de vida y objetivos personales. Este proceso es fundamental para comprender tus necesidades específicas y definir metas claras y alcanzables.
- Estudio de Composición Corporal:
- Utilizando herramientas especializadas, realizamos un análisis de composición corporal. Este estudio nos proporciona datos precisos sobre los porcentajes de grasa y masa muscular, lo que nos permite evaluar tu estado actual y monitorear tu progreso de manera objetiva a lo largo del tiempo.
- Diseño del Plan Nutricional Personalizado:
- Con la información obtenida, diseñamos un plan nutricional ajustado a tus gustos, preferencias y objetivos. Este plan tiene una duración inicial de 2 a 4 semanas, y está pensado para ser un punto de partida en tu proceso de transformación.
Fisioterapia Illescas
Consultas de Seguimiento: Adaptación y Progreso
En las consultas de seguimiento, revisamos juntos los progresos que has realizado. Se realiza un nuevo estudio de composición corporal para evaluar tu avance y, con base en los nuevos datos, ajustamos y renovamos tu plan nutricional para asegurar que sigas avanzando hacia tus objetivos de manera efectiva y sostenible.
Fisioterapia Illescas
CONTACTA CON NOSOTROS